Maaaaravilha hein! O que foi essa semana? Semana incrível de aniversário da Inbox e estamos muito felizes!

Claro que, passamos alguns perrengues mas… quem nunca né? Faz parte. E é até bom, pois aprendemos muito. O importante é que estamos todos bem e com aquela vontade de treinar não é? É o que a segunda vem a nos oferecer. Se liga nesse treino: vamos fazer com aquela parceria hein?

WOD

(duplas)
AMRAP 14′
8 db/kb snatch
8 box jump
8 db/kb bstep box over
*um round por atleta