Boas galera!! Como estão? Fim de semana acabou né… mas calma. O pior dia não é a segunda-feira, é o que você faz nele. Aliás, serve para qualqier dia. Não existe dia ruim. Se está ruim, você quem criou ele assim. É… desculpem falar isso, mas precisamos acreditar que qualquer dia será um dia bom não importando a “feira”. Procure sempre coisas novas, pensamentos novos. E aqui na Inbox, temos mais uma nova pra vocês. Uma nova PR!!! FORÇA MEU POVO!

Skill- Bar mucle up

WOD 15’
PR DEADLIFT