Sejam bem-vindos a mais uma semana de treinos sensacionais!

Neste Wod temos uma tarefa para entrar no wod e para sair também. Bora nois!

 

WOD 15′
BUY IN
100 DOUBLE UNDER
THE
4RFT
10 BOX JUMP
12 WALLBALL
14 BURPEE
CASH OUT
100 DOUBLE UNDER