E AEEE POVO!! Bora pra essa última semana de Abril. E temos mais uma vez a participação da sua mochila.

Vamooo!

WOD

FOR TIME

Buy in 30 burpees
Then 3 rounds of:
30 Double unders
15 ”kettlebag” swing
10 squats com mochila
Buy out 30 burpees