Temos uma parceria. Aquele ou aquela camarada de treino. E, sabemos que muitos de vocês não se conhecem, mas não tem problema. Chama aquela pessoa do seu lado pra fazer junto com você esse Wod maravilhoso!
| (duplas) |
| For time 18′ |
| 4 rounds: |
| 30 Step over box |
| 40 Push ups |
| 50 Wall ball |
| 60 Double/single under |
