Pessoal! Mudanças repentinas neste domingo para segunda.

De acordo com novo decreto, estaremos fechados por tempo indeterminado, mas CONTINUAMOS nossos treinos de forma ONLINE!

Nossa equipe já avisou nossos alunos e todos tem as informações e, claro, se houver alguma dúvida nos avise!

Segue o Wod desta segunda em casa: vamos fazer o Open??? Bora né!

“Mas dá pra fazer em casa?” Claaaro que dá! A Crossfit fez adaptações para quem está afzendo o Open em casa! Olha que bacana. E aqui na Inbox, o coach do seu horário vai explicar pra vc como funciona.

VAAAMOOO!!!